Receta para niños: Batido de yogur y frutas con cereales

 

 

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Receta para niños: Batido de yogur y frutas con cereales

via Bebés y Embarazos by silvia on 7/23/09

Un batido muy nutritivo y fresco. Ideal para una rica merienda.

INGREDIENTES:

• 200 gramos de fresones
• 2 melocotones
• 1 plátano
• 2 yogures naturales
• 2 cucharadas de azúcar
• 8 cucharadas de Cheerios Nestlé
• 1/4 litro de leche

PREPARACIÓN:

1. Pela los melocotones y córtalos en trozos; limpia los fresones; pela el plátano y córtalo en rodajas.
2. Mezcla en la batidora el yogur con el helado, las frutas y la leche hasta obtener un batido no excesivamente espeso (si es preciso, añade un poco más d eleche).
3. Repártelo en cuatro vasos anchos y, en el momento de servirlo, pon en cada uno de ellos dos cucharadas de Cheerios.

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